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旅の薬、飛行機グッズむくみ対策。

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おはようございます(^○^)
今日は朝から雨模様。。
どーんよーり(*_*)
こんな日には余計に

バリ島の太陽が恋しい

世間は三連休ですね!
みなさんは、ゆっくりしてるのかな?
私は今日だけ休み!

なにしようかな?

考えてるうちにお昼になるパターン(笑)


とりあえず、
バリにむけて、薬の準備
いろんないるね。

リウマチの薬

鎮痛剤

下痢止め

胃腸薬

酔い止め

こんな感じかな?

飛行機酔うんだよな( >_<)

ふわってなるときにおえってなる(笑)

飛行機乗るときワクワクする。

まるで子供に戻った気分♪♪


ダイソーでこれを新しく購入。↓
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飛行機で首が楽なやつ!
(100円じゃないパターンのやつ)
でも結局は痛くなる!
7時間も座ってたら何してもあかんわ!


あとは

着圧ソックス履くよ(^^ )

パンッパンになるからねー


足首を回したりツボ押してみたり

隣の人に迷惑かけない程度で(笑)


あとは映画を見て感動して
鼻水すする音が恥ずかしいやつ。
CAさん通るとき顔隠す(笑)


なんかいい映画入ってるといいな。
あと機内食ましなのだといいな。
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こんなに日本寒いけど、
向こうは暑いんだよな、、、

信じられない(゚Д゚;)

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あと一週間だ!キラキラサンセット

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バリ島まであと少し(ノ^^)ノ


なんか準備中途半端なまま、、、
あと何していいのやら、、、
パスポートお金スマホがあれば
なんとかなるってやつね! 

あ!!チケット!!(笑)


再来週は

ブログ更新できないと思われる!

帰国してからゆっくり書きたいよね。
せっかくの南国の時間
スマホ見てたらもったいない!


体力作りは続けていますが今日は
時間短めしかしなかった~(笑)
でも毎日やるってことに意味がある。


インドネシア語の本を
ペラペラ~っと見てると
寝落ちしそうですわ。


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もうすぐサンセットにあえるぞー!
このために頑張ってきた!
よし、眠い!寝るぞ!(笑)

健康第一!!ヾ(^^ )ヾ(^^ )

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インドネシア語上達。リウマチ持ちで健康維持?

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昨晩友人からのLINE
結婚の報告が!

おめでとう!!


その子、幼稚園から友達だけど、ずっと

私は結婚しない。オウムと暮らす!

って言ってたんです(笑)


いやぁーよかった。
人間と結婚して( ^o^)ノ



今日はウォーキング
せんとこーかなと思ったけど
の後押しで

今日も歩いたぜヾ(^^ )

ダイエットではありません。

健康維持!

いや、リウマチ持ちだから
健康維持はおかしいか(笑)


やべ!のむの忘れてる!
のまなきゃー(゚ω゚)(゚ω゚)


夕方にバリ島鳥かご職人
テレビ電話で話したけど、


(メグ)

こんにちは!

(謎の鳥かご職人)
どこの人?名前は何ていうの?

(メグ)

日本人だよ!メグっていうよ!

あなたの名前は?

(謎の鳥かご職人)
ロフィー!!

(メグ)

ルフィー?

(謎の鳥かご職人)
ロフィー(°°;)

っていう会話

インドネシア語でした(笑)

初心者の会話(笑)

でもさ、勉強しててもなかなか
使うときってなかったし
スラスラ会話できたし\(^^ )

自分の成長感じた!


あとはね、
ごはんたべた?んーまだー

たべたよ!

とか、、、
明日仕事?仕事~、疲れる

とか、、、
どこいるの?家だよー

とか、
お茶くれとか(笑)

ほんと、簡単なことは話せるようになったよ。

インドネシア語優しい(^^ )
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きょうのチョイスはこれ。
なぜなら今ゴロゴロしていて
ここで寝てるのを想像してるからね。

実際はこたつの中で寝ころんでます。

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バリ写真いっぱいブログ材料豊富

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自分で思ったんてすが、
よくこんなにバリの写真あるな(笑)

ブログの材料豊富( ^^)/

ブログやるつもり全くなかったのに。

たまたま写真すきなだけ!

普段はiPhone orスマホ
なんのアプリもつかいません。

私は記憶することが苦手(笑)
たいがい覚えてなくて友達に怒られる。

高校の卒業旅行覚えてないっす

これまじっす。

石川県加賀温泉に行ったことだけ覚えてる。
カニをたくさん食べたことだけ。

みんなごめん。

(笑)
なのでやはり写真は大切!

バリまであと10日かな(^^ )?


今日も仕事終わりウォーキング

6キロの速さで35分

徐々にからだがなれてきたー!
そして我が家自慢の温泉入って、
シートマスクしながらビールのんだ。
そして

おなか空いたなう。

早くバリ行きたいなう(;_;)

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なんか、わからんけど、

あったかい国ってわかる!

この名前はなんだったかな?
忘れました!
ホテル内での撮影。

あ!
はてなブログ登録しなくても
コメントできるようにしました!



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バリ島の空気を部屋につくり運動。

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仕事始めでしたー!
まぁ何事もなく平和に終了。


今日もウォーキングしたぜ。

5、5キロの速さで35分

スマスマ最終回見ながら!(笑)

5時間スペシャだから
3回にわけて見て今日完結(゚ω゚)

なんか最後泣けて、

泣きながらウォーキング(笑)

がでないのでストーブつけながら
ダウンベスト着ながらやった。

まさに

バリ島空気

ができあがったわ(゚〇゚;)
やっとタラリ(笑)


急に暑いところ行って
体調崩したら最悪やからね!!
何事も準備が必要!
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これ見てると

お腹空く~~~(*_*;

Nasi goreng

ナシゴレン


ビーチ中華鍋
炒めてくれる!!

パラッパラのごはん!!

その上にのっけてくれて
これをサーフィンのあとに
食べるとうまいんだなぁーーーヾ(^^ )

よだれでるわ!!

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