適度な運動。リウマチ痛み筋肉痛に似てる説
正月休みがラスト1日となり、
ゾッとしています。
メグです!(*_*;
でも約1週間働くとバリ!
また一週間休み(笑)
だから、とりあえず1週間がんばる。
そうやって考えて進んでいこう。
あまり先を見てるとイヤんなる(笑)
バリ島旅行前の適度な運動
今日もやりました!
5キロの速さで40分。
スマスマ最終回録画見ながら!
わたし、汗がなかなかでなくて
困っております(笑)
そして、運動不足のあまり
ふくらはぎがかなり筋肉痛。
湿布を貼ったが肌が弱すぎ、
湿布の形に赤くなる。
健康のためなのに不健康
になった気分ですががんばります。(笑)
筋肉痛がリウマチの痛みに似てる説
勝手に説とか言ってるけど私だけ?
あの悪魔の痛みを思い出し怯える(°°;)
いや、違う。
気のせいらしい!( ^^)/
昨日の続きの掃除をしたんだけど、
いろいろ捨てすぎて私物が
ダンボール一個分だけになった
物を捨てられない人の気持ちがわからない。
捨てすぎて思い出も
捨ててしまうタイプです(笑)(^^;)
思い出は心に残っている
わけでもなく
忘れっぽいです(笑)
今を生きるタイプなのでしょう(笑)
(とでも言っておくか。)
2017年しいたけ占いによると、
いい人をやめていい
ということなので。
外面よし子やめまーす!(笑)
かなりの努力必要だな。
こいつ変だな
って思われることに努力する!
あー私連休全然出掛けてないや。
それにしてもあっと言う間だなぁー
クタビーチ
ここにもうすぐいけるんだー!
ふんだんにエネルギー持って帰ろ。